Corpo
por Rafaela Simões

Já reparou que há sanitas em forma de U?

Em casa, o assento da sanita cobre toda a superfície, mas em muitas casas de banho públicas não. Sabe porque é que isto acontece? Nós explicamos.
por Mariana Leão Costa

Endometriose é sinónimo de infertilidade?

Vanessa Martins explicou que não consegue engravidar devido à doença. Raquel Prates é um dos rostos da infertilidade em Portugal. Afinal o que se sabe sobre a endometriose?
por Fábio Martins

Ainda se morre de asma em Portugal?

A atriz americana não resistiu a um ataque de asma grave. Um especialista diz que, embora os números de mortes causados pela doença sejam reduzidos, não deve ser ignorada.
por Filipa Novais

Sabia que fazer a cama equivale a 21 burpees? 

Um novo estudo britânico afirma que cuidar da casa pode ajudar a queimar calorias. Não precisa de fazer 62 burpees para perder 52 calorias, basta cozinhar durante 43 minutos.
por Ana Patrício

Insónias podem aumentar risco de ataque cardíaco

O estudo analisou 500 mil pessoas e concluiu que só uma noite de sono pode ajudar os órgãos a recuperar. Não dormir o suficiente pode mesmo matar.
por Ana Patrício

Sarampo apaga de 11% a 73% a memória imunológica 

Dois estudos revelam que, com a doença, perdemos respostas imunológicas — o que aumenta a probabilidade de contrairmos doenças que deveríamos nem sequer voltar a ter.
por Ana Patrício

Correr pode reduzir risco de morte prematura

Não é preciso correr maratonas nem correr todas as manhãs. Uma corrida por semana pode ser suficiente para ter uma vida mais longa.
por Ana Patrício

Exame de sangue pode detetar cancro da mama

Uma respostas imune do corpo a células tumorais pode revelar a doença, segundo um estudo realizado por investigadores de Nottingham. O teste deverá estar disponível em quatro anos.
por Rafaela Simões

Há uma clínica onde se gera amor próprio

Na Clínica da AutoEstima, os especialistas acreditam que a felicidade e o bem-estar podem ser trabalhados através da psicoterapia ou do ioga.
por Ana Luísa Bernardino

Mulher grávida e mais velha tem maior risco de AVC

No Dia Mundial do AVC, falámos com 2 especialistas para saber em que situações é que a mulher tem risco acrescido de AVC, um acontecimento que naturalmente é mais comum no homem.
Magg Lab
por MAGG Lab

Cancro: quando a vontade de viver ganha

Ana e Amado sabem o que é passar por um cancro, mas a sua vontade de viver fá-los ser mais fortes. A pensar em guerreiros como eles, a Tranquilidade lançou o seguro Vida+Vencer.
por Fábio Martins

Cancro da mama pode levar a problemas sexuais

54% disse que a razão para não ter procurado ajuda teve que ver com a vergonha. É frequente muitas mulheres não saberem a quem recorrer perante este problema.
por Rafaela Simões

Como lidar com dor crónica na rotina de trabalho?

Lúcia e Ricardo são apenas dois exemplos da doença que afeta mais de 30% população portuguesa. Ambos trabalham, mas contam que há muito por fazer no País para apoiar estes doentes.
por Filipa Novais

Número de AVC aumenta com o frio. Como prevenir?

As temperaturas vão descer 10 graus e a taxa de AVC e enfarte vai subir 7%. José Almeida Nunes explica as causas do fenómeno e dá dicas sobre como prevenir estas doenças.
por Fábio Martins

9 mitos e factos sobre cancro da mama

A propósito do Dia Mundial da Saúde da Mama, que se celebra esta terça-feira, 15 de outubro, a MAGG publica um excerto do livro escrito por uma das maiores cirurgiãs americanas.
por Catarina da Eira Ballestero

Cirurgias plásticas em adolescentes. Há riscos?

Há cada vez mais jovens a quererem colocar implantes mamários ou aumentar os lábios. Quais os riscos físicos e psicológicos? Uma especialista explica.
por Marta Proença

Podemos mesmo dizer que o IQOS faz menos mal?

Há cada vez mais pessoas a optar pelo tabaco aquecido, mas há acusações de fraude científica. A marca refuta.
por Mariana Leão Costa

O que é uma embolia cerebral?

Analisar rapidamente os sintomas é essencial para que não se revele fatal. A hipertensão pode ser um sinal. Uma neurologista explica.
por Marta Proença

Há cada vez mais homens a fazer implantes de barba

Pelo menos é esta a opinião de uma especialista ouvida pela MAGG. Há várias clínicas em Lisboa e no Porto que realizam este procedimento.
por Ana Luísa Bernardino

9 mitos sobre a menopausa

Os calores repentinos são o único sintoma da menopausa? E todas as mulheres perdem a líbido? Respondemos a estas questões e a mais 7.
por Ana Luísa Bernardino

8 pontos principais para perceber o metabolismo

O que é o metabolismo? Como é que ele opera? Que fatores é que interferem com ele? Fomos à procura das respostas, junto de quem sabe.
por Rafaela Simões

Amenorreia. Quando a menstruação não chega

Há mulheres que podem estar anos sem ter a menstruação. O problema tem um nome. Falámos com vários especialistas.
por Marta Cerqueira

O álcool engorda — e não são só os mojitos

Se a ideia é perder peso, nem a cerveja é boa opção. O álcool está cheio de calorias vazias, ou seja, com zero valor nutricional.
por Ana Luísa Bernardino

Qualquer atividade ajuda a viver mais — até varrer

São as conclusões de uma investigação que analisou 8 estudos anteriores. Mostra que toda a atividade física, até a moderada, tem vantagens.
por Catarina da Eira Ballestero

Porque é que temos mais otites no verão?

São muito ligadas às crianças, mas até são os adultos os que mais sofrem com as otites externas. Águas quentes e mergulhos não ajudam.
por Ana Luísa Bernardino

14 conselhos sem sentido sobre nutrição e fitness 

Devemos eliminar o glúten? E preferir o óleo de coco? O six pack aumenta com muitos abdominais? Dois PT e duas nutricionistas explicam.
por Ana Luísa Bernardino

As ventoinhas nem sempre refrescam

Tudo depende da temperatura e da humidade. Em ambientes secos, resfresque-se com água — vai sentir-se melhor.
por Rafaela Simões

A Challenge Up 360º está de regresso ao Amoreiras

São 380 degraus para chegar ao pódio. A corrida está marcada para o início de setembro e as inscrições já estão abertas.
por Catarina da Eira Ballestero

Um mergulho mal calculado pode ser fatal

Os acidentes de mergulho são uma das principais causas de lesões na coluna. Saiba como se proteger e evite fraturas neste verão.
por Ana Luísa Bernardino

10 verdades e mentiras sobre o álcool

Os homens têm mais tolerância do que as mulheres? O álcool das bebidas brancas é pior? A médica Ana Isabel Pedroso ajuda a responder
por Marta Proença

A aspirina não é assim tão benéfica para o coração

Há décadas que os médicos passam receitas indicando o uso diário da aspirina. Agora existem estudos que vão contra essa ideia.
por Marta Proença

Copos menstruais. A opção mais barata e segura 

Se está cansada de comprar tampões e pensos higiénicos, mostramos-lhe a solução perfeita que anula essas compras durante anos.
por Marta Proença

Viajar para climas quentes aumenta risco de cancro

Estar em climas mais quentes aumenta as probabilidades de desenvolver melanomas — o mais perigoso dos cancros de pele.
por Miguel Lopes

Qual é a melhor altura do dia para se pesar?

As balanças não são úteis para toda a gente e podem mesmo ser um perigo para quem não se sente bem com o corpo.
por Ana Luísa Bernardino

Mulher com útero transplantado dá à luz

É o primeiro caso nos Estados Unidos e o segundo em todo o mundo. O parto aconteceu de cesariana, em junho.
por Catarina da Eira Ballestero

Médica garante: "A alergia alimentar pode matar"

Uma especialista fala sobre as alergias respiratórias mais comuns dos portugueses e alerta para o grande aumento das alergias alimentares.
por Marta Proença

10 perguntas e mitos sobre os nossos pés

No Dia do Podologista, focamo-nos na saúde dos pés. Creme hidratante, unhas retas e pouco verniz são os truques para os ter saudáveis.
por Miguel Lopes

Cientistas conseguem eliminar o vírus da SIDA

A mais recente experiência foi realizada em ratos infetados com o vírus. Espera-se poder fazer testes em primatas e depois em humanos.
por Miguel Lopes

5 consequências de não gostar do trabalho

Ter dificuldade em dormir, abusar dos doces ou sentir dores no corpo são alguns exemplos. Três especialistas explicam.
por Marta Gonçalves Miranda

Somos menos produtivas quando estamos menstruadas

É a conclusão do maior estudo alguma vez realizado sobre o tema. Apenas 1 em cada 5 mulheres falta ao trabalho e explica a verdadeira razão.
por Miguel Lopes

Carnes brancas e vermelhas são idênticas

Na altura de escolher entre levar frango ou porco, o melhor mesmo é virar-se para a banca dos vegetais e ignorar a presença da carne.
por Catarina da Eira Ballestero

Costuma andar mais rápido? Vai ter uma vida longa

Segundo o estudo, a esperança de vida mais baixa foi observada nos participantes com peso abaixo da média, que caminhavam de forma lenta.
por Miguel Lopes

Comida ultraprocessada aumenta o risco de doenças

Foram realizados dois estudos que analisaram os hábitos alimentares e a saúde de milhares de pessoas em França e Espanha.
por Ana Luísa Bernardino

Pode a tiroide levar ao aumento de peso excessivo?

No Dia Mundial da Tiroide, a MAGG falou com a endocrinologista Inês Sapinho para perceber o impacto da desregulação da tiroide no peso.
por Catarina da Eira Ballestero

A pílula pode prevenir o cancro nos ovários

A espanhola Sara Carbonero descobriu ter cancro nos ovários durante uma consulta de rotina. Mas não é fácil detetar esta doença.
por Inês Ribeiro

Histórias de quem recebeu um transplante

Sofia recebeu um rim da mãe, Cibele foi transplantada às córneas e Catarina recebeu um bi-transplante pulmonar. Conheça todas as histórias.
por Miguel Lopes

Solários podem causar cancro de pele

Os solários são prejudiciais à saúde e podem causar cancro. Falámos com a dermatologista Manuela Paçô que explica como tudo funciona.
por Inês Ribeiro

Como é ter um cancro antes dos 20 anos

Sandro tinha 19 anos e descobriu que tinha leucemia depois de arrancar um dente do siso. Carolina tinha 17. Conheça os seus testemunhos.
por Inês Ribeiro

Os testes de intolerância alimentar são fiáveis?

Não possuem qualquer evidência científica e podem levar a restrições nutricionais sem sentido. Mas estão aí porque "dão dinheiro".
por Ana Luísa Bernardino

O que acontece à barriga das mulheres no pós-parto

"Por baixo deste vestidos estão três cintas", escreveu Carolina Deslandes no Instagram. O culpado chama-se diástase abdominal.
por Inês Ribeiro

A alimentação saudável pode tornar-se numa doença

Optar por uma dieta equilibrada é positivo, no entanto levada ao extremo pode mesmo levar à morte. Falámos com dois especialistas.
por Miguel Lopes

A nicotina ajuda a largar o vício do tabaco

Uma revisão de vários estudos conclui que a nicotina pode ser utilizada em benefício dos fumadores. Vítor Fonseca elucida porquê.
por Ana Luísa Bernardino

Porque é que às vezes sentimos picadas no peito?

São pontadas rápidas, que não escolhem hora, lugar ou circunstância. Não são perigosas, nem põem a vida em risco.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Uma pílula para os homens? Já faltou mais

O contraceptivo masculino também junta diferentes hormonas. Já passou nos primeiros testes. Os efeitos colaterais foram menores.
por Ana Luísa Bernardino

7 coisas que fazemos enquanto dormimos

Já sabemos quem é a culpada por acordar sempre antes do despertador: é uma proteína, libertada a mando do cérebro. Conheça mais 6 factos.
por Ana Luísa Bernardino

Bater com o dedo do pé é horrível. Há uma razão

Bater com o dedo do pé na esquina da mesa acontece a todos. E a dor aguda, intensa e que fica a latejar não surge por acaso.
por Mariana Leão Costa

Homem com infeção grave devido a cotonete

O uso de cotonete pode causar, no limite, uma trombose. Leonel Luís garante que o melhor é deixar a cera em paz.
por Ana Luísa Bernardino

7 dicas diárias para ter um “Fígado Feliz”

O fígado é o órgão que limpa os despojos de guerra que ficam no corpo sempre que o tratamos mal. Saiba como ajudá-lo, com sete princípios.
por Ana Luísa Bernardino

Mais do que 8 horas de sono, importa a qualidade

Quando dormimos profundamente, a lide doméstica vigorosa inicia-se no cérebro. Elimina resíduos, os que iriam magoar a capacidade cognitiva.
por Fábio Martins

Devemos reutilizar garrafas de água de plástico?

São baratas, práticas e fáceis de transportar mas usá-las mais do que uma vez pode prejudicar a sua saúde. Uma especialista explica porquê.
por Catarina da Eira Ballestero

A vulvodinía é desvalorizada pelos médicos

Laura consultou 10 médicos antes de chegar ao diagnóstico correto, Raquel chegou aos 15. Pelo meio, ouviram e fizeram quase tudo — errado.
por Catarina da Eira Ballestero

Não sabe quando deve parar de beber? 

Estudo afirma que as pessoas que não param de beber, mesmo quando já estão com sinais de embriaguez, podem ter uma mutação genética.
por Marta Cerqueira

Cancro do colo do útero pode ser extinto até 2100

Portugal é um dos países da Europa com maior taxa de incidência da doença. Mas isso pode estar prestes a mudar.
por Ana Luísa Bernardino

Quanto mais flexões, mais saudável é o seu coração

As flexões podem ser um forte indicador para a saúde do coração. A investigação foi publicada na JAMA Network Open.
por Rita Espassandim

Vulvodínia. Tudo o que precisa de saber

Um novo estudo traz esperança às mulheres que sofrem com esta doença, que causa ardor e dor na região genital. Um médico explica.
por Fábio Martins

Bebe Coca-Cola Zero todos os dias? 

A investigação reuniu mais de 80 mil participantes espalhados pelo mundo, com idades entre os 59 e os 79 anos.
por Marta Gonçalves Miranda

Está provado: a magreza está no ADN

Estudo realizado pela Universidade de Cambridge vem acabar com o mito de que somos todos geneticamente iguais no que diz respeito ao peso.
por Rita Espassandim

É verdade que a pílula faz mal? E faz engordar?

Bercina Candoso responde a 15 dúvidas frequentes sobre o método contraceptivo mais utilizado em Portugal.
por Rita Espassandim

Tudo o que precisa de saber sobre termalismo 

Os tratamentos com a água podem ser úteis até para combater o stresse. Como, porquê e de que forma? O reumatologista António Vilar explica.
por Ana Luísa Bernardino

Filtros anti-luz azul nos óculos? Não, obrigada

"É puro marketing", diz o oftalmologista Eugénio Leite. Mas, calma, há regras de higiene ocular cruciais e importantes que deve adotar.
por Catarina Ferreira Gonçalves

50 mulheres partilham progressos do Januhairy

A campanha foi criada com o objetivo de incentivar à aceitação do corpo sem ceder à pressão dos padrões de beleza impostos.
por Ana Luísa Bernardino

Jogo ajuda miúdos com cancro a entenderem a doença

Os protagonistas do jogo são os heróis da vida real — crianças que se debatem contra o cancro, o grande vilão de "Super K VS Cancer".
por Ana Luísa Bernardino

5 soluções para a ressaca (estudadas pela ciência)

Dói-lhe a cabeça? Está mal disposto? Não se consegue mexer? É oficialmente um farrapo de 1 de janeiro. E estas dicas vão ser úteis.
por Catarina da Eira Ballestero

Deve tomar banho de manhã ou antes de dormir?

Há quem não consiga sair de casa sem passar pelo chuveiro, outros preferem fazê-lo antes de dormir. Quem é que toma a decisão mais acertada?
por Ana Luísa Bernardino

As dores de costas pioram no inverno. O que fazer?

Lombalgias, artrites, artroses, cervicalgias. Doem mais no tempo frio e não é por acaso. O ortopedista Luís Teixeira explica.
por Ana Luísa Bernardino

4 sinais menos evidentes de que está com gases

É isso. Falamos sobre puns, sobre flatulência, sobre causas e sobre consequências.
por Ana Luísa Bernardino

Alzheimer. Quão perto (ou longe) estamos da cura?

A terapêutica não é competente. Os efeitos são irreversíveis e é difícil retardá-los. Há um novo estudo promissor mas é tudo muito lento.
por Marta Gonçalves Miranda

Os riscos de não tratar uma infeção urinária 

Nalguns casos podem complicar e atingir os rins, com potencial de sépsis e até morte. Um ginecologista explica.
por Ana Luísa Bernardino

A verdade sobre a melhor forma de fazer cocó

A posição em que defecamos já foi associada a algumas doenças. Será redutor colocar a tónica dos problemas nisto? Um especialista explica.
por Marta Gonçalves Miranda

O sono e o stresse influenciam o estômago?

Novo estudo sugere que 57% das pessoas considera que a saúde digestiva é apenas influenciada pela alimentação. Será?
por Ana Luísa Bernardino

Porque é que nos babamos quando dormimos?

A posição em que estamos deitados, a forma como engolimos e a acumulação de saliva. O otorrinolaringologista Rudolfo Montemor explica.
por Marta Gonçalves Miranda

Pela sua saúde, não use Vicks na vagina

Há quem jure a pés juntos que é um estimulante sexual e que assegura a higiene. Um ginecologista explica porque é que não é bem assim.
por Fábio Martins

Como é que José Avillez ficou assim?

Um corpo como este não se consegue sem disciplina. E isso não faltou ao famoso chef para se tornar no homem musculado da "Men's Health".
por Filipa Castelão

Penumonia. A vacina pode prevenir 73% dos casos

Já está contemplada no Plano Nacional de Vacinação. E atenção às constipações e às gripes que não devem ser subestimadas.
por Catarina Ferreira Gonçalves

Dorme pouco? Beber água pode ser a solução

O stresse, o trabalho e as preocupações familiares podem não ser as causas principais para dormir pouco. É a conclusão de um estudo.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Tratar a diabetes sem injeções

Promissor e descrito como “espetacular”, pode significar o controlo da doença a longo prazo, sem recurso a medicação ou injeções.
por Marta Gonçalves Miranda

Não demore mais de dez minutos no duche 

Com que regularidade devemos então tomar banho? A temperatura importa? E é melhor usar sabonete? Uma dermatologista explica.
por Marta Gonçalves Miranda

Doença mental. Estudo divulga dados preocupantes 

O relatório foi conhecido esta quarta-feira. Revela que 17% dos universitários tiveram algum tipo de transtorno, distúrbio ou doença.
por Catarina da Eira Ballestero

Mulheres sofrem mais da coluna

Estudo analisou as cirurgias à coluna nos hospitais portugueses — as mulheres são mais operadas e o norte do País sofre com esta patologia.
por Filipa Castelão

Estar sentado 8 horas pode ser pior do que fumar?

Novos estudos afirmam que o tempo que passa sentado é mais prejudicial do que pensa. Um médico diz que mata mais pessoas do que o HIV.
por Marta Cerqueira

Mas afinal, porque é que continuamos gordos?

Portugal está mais atento à alimentação, mas continua com excesso de peso. No Dia Mundial da Obesidade quisemos saber porquê.
por Ana Luísa Bernardino

Depois de baterem, "os agressores dão flores"

A violência doméstica não para de aumentar. Daniel Cotrim, da APAV, fala da dificuldade em traçar um perfil de quem bate. A situação é dura.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Adoçantes são tóxicos para intestinos

A investigação focou-se na Coca-Cola sem açúcar, mas são mais os produtos que lesam o sistema digestivo por conterem estas substâncias.
por Catarina da Eira Ballestero

Anorexia. Esta foto está a chocar as redes sociais

É uma imagem dura que conta uma história feliz. A de Fee, lutadora de MMA de 25 anos, que sofria com a doença desde os 11.
por Marta Gonçalves Miranda

Bloggers e celebridades mostram que têm acne 

É um verdadeiro movimento. De Emma Stone a Maria Vaidosa, há cada vez mais figuras públicas a falar sobre o assunto sem tabus.
por Marta Gonçalves Miranda

Evitar soltar gases faz muito mal ao seu corpo

Toda a gente dá mais de 20 por dia, portanto é normal que nem sempre sejam menos bem-vindos. Consequências? Um médico explica.
Magg Lab
por MAGG Lab

Stress pós-férias pode perturbar o intestino

Novos horários, ritmos de vida e alimentação podem causar stress pós-férias, e, com ele, a prisão de ventre. A boa notícia: há solução.
por Marta Gonçalves Miranda

Dormir com ou sem meias. A ciência explica

Há quem odeie entrar na cama com meias, outros são obrigados a fazê-lo porque têm sempre os pés gelados. Quem é que dorme melhor?
por Ana Luísa Bernardino

5 regras para ter uns intestinos saudáveis

Saiba o que tem de comer e o que deve evitar para ter um intestino rico em bactérias que garantem um sistema imunitário forte.
por Ana Luísa Bernardino

Com que regularidade devemos mudar os lençóis?

Imagine um jardim botânico de bactérias e fungos a dar uma festa nos seus lençóis. É o que acontece quando fica muito tempo sem trocá-los.
por Ana Luísa Bernardino

As 4 rotinas de saúde obrigatórias para mulheres

As recomendações são do ginecologista Fernando Cirurgião, que insiste na necessidade de as mulheres se habituarem à prevenção.
por Ana Luísa Bernardino

16 hábitos que lhe arruinam o corpo e a felicidade

Da pele, ao sono e à alimentação. Falámos com 6 especialistas. Estas são as regras que deve seguir para ter saúde. E viver mais e melhor.
por Ana Roque

Afinal nem um copo de vinho por dia faz bem

Uma mega investigação concluiu que não existem provas de que o álcool, mesmo que em pequenas quantidades, não tenha malefícios.
por Catarina da Eira Ballestero

Os sinais de alerta da anorexia nervosa

As adolescentes são as mais afetadas por esta patologia, que se manifesta mais no verão. O mais dificíl é admitir o problema.
por Marta Gonçalves Miranda

O que é que uma ida à praia faz ao corpo e cérebro

Seis estudos demonstram que estender a toalha na areia e dar um mergulho no mar só tem vantagens — físicas e psicológicas.
por Ana Luísa Bernardino

Tomar banho depois de comer é mesmo perigoso?

O receio é legitimo, quando várias gerações de pais disseram: "Não vás, podes morrer." Mas será que é mesmo assim?
por Ana Roque

As enxaquecas podem ser mais frequentes no verão?

Há muita coisa capaz de desencadear uma enxaqueca (até o chocolate). Será que o calor também está na lista? Dois médicos explicam.
por Marta Cerqueira

Lisboa é uma das cidades mais saudáveis do mundo

Num ranking mundial que mede fatores como o número de ginásios e espaços verdes, obesidade ou a exposição ao sol, Lisboa ficou no top 20.
por Ana Luísa Bernardino

Porque é que é tão má ideia usar o snooze

É uma ilusão, inimigo do descanso e sinónimo de maus hábitos. Um especialista do sono explica as consequências deste falso amigo.
por Fabíola Carlettis

Como sobreviver à amamentação

Amamentar tem muitas coisas boas, mas é também um momento de stresse e dor para muitas mães. Saiba como prevenir ou tratar esses males.
por Marta Gonçalves Miranda

Rejuvenescimento vaginal. FDA emite alerta

A agência norte-americana garante ter encontrado casos em que a intervenção resultou em queimaduras vaginais, cicatrizes e até dor crónica.
por Marta Gonçalves Miranda

Sinais de que apanhou calor a mais

O médico Almeida Nunes alerta: a mudança brusca de temperatura que se faz sentir a partir desta quinta-feira é particularmente perigosa.
por Marta Gonçalves Miranda

O que é o brain freeze (e como resolvê-lo) 

O mesmo acontece com uma bebida gelada. Mas o que é que acontece no nosso corpo para a nossa cabeça parecer prestes a explodir?
Magg Lab
por MAGG Lab

Prisão de Ventre? Equilibre o seu ritmo intestinal

Mulheres e crianças também são afetadas por este problema e os motivos são comuns a quase todos os casos.
por Marta Cerqueira

Hiperidrose. Truques para travar o suor

A doença que provoca excesso de suor afeta 300 mil portugueses. Conheça as causas, os tratamentos e algumas dicas.
por Fábio Martins

A moda das pastas de dentes de carvão é boa?

São um fenómeno novo, as redes sociais que o digam. Mas cuidado, as consequências do uso destas pastas pretas são várias e graves.
por Joana Rocha Ferreira

A Campanha de Recolha de Sangue está de volta

A Mundicenter e o Instituto Português do Sangue vão estar em vários centros comerciais do país.
por Catarina da Eira Ballestero

Pílula do dia seguinte: mitos e verdades

Para além de não ser abortiva, pode ser tomada quantas vezes for necessária, desde que numa situação de urgência.
por Marta Cerqueira

É muito provável que esteja a lavar mal as mãos

Sabia que as bactérias só são eliminadas na totalidade se lavar as mãos por, pelo menos, vinte segundos? Pois, nós também não.
por Catarina da Eira Ballestero

Enxaqueca. Doença invisível e debilitante

Com fortes implicações na vida pessoal e profissional, afeta 8 a 15% da população dos países ocidentais. Mulheres sofrem mais.
por Ana Roque

12 coisas que precisa de saber sobre escaldões

Um escaldão pode ser tão mau como muitos escaldões e o óleo frita mesmo. O dermatologista João Teles de Sousa explica.
por Catarina da Eira Ballestero

HPV atinge 20% das mulheres. Homens também têm

O cancro do colo do útero é uma das consequências mais graves. A vacinação dos jovens, incluindo rapazes, é uma medida preventiva eficaz.
por Ana Luísa Bernardino

Implantes mamários e amamentação. Podem coexistir?

A presença de um ou de outro não é exclusiva. Mães com silicone podem amamentar. Mas há regras. A cirurgiã Ana Silva Guerra esclarece.
por Marta Gonçalves Miranda

Porque é que algumas pessoas estão sempre com frio

Parece afetar mais as mulheres, e em casos extremos pode valer a pena ir ao médico. Um especialista em temperatura corporal explica tudo.
por Marta Cerqueira

O dia em que descobri que tinha esclerose múltipla

No Dia Mundial da Esclerose Múltipla falamos com quem tentou desculpar sintomas até chegar ao diagnóstico de uma doença (ainda) sem cura.
por Catarina da Eira Ballestero

Bexiga hiperativa. Um problema com solução

Em Portugal, quase duas mil pessoas com mais de 40 anos sofrem de bexiga hiperativa, uma doença desconhecida de grande parte da sociedade.
por Catarina da Eira Ballestero

Tiróide. As mulheres são as mais afetadas

Em Portugal, estima-se que uma em cada dez pessoas sofra de problemas de tiróide, mas os sintomas não são fáceis de reconhecer.
Magg Lab
por MAGG Lab

Não pode ser alergia, nunca tive disso!

Constipações e alergias podem ter sintomas muito parecidos mas é preciso distinguir para tratar melhor.
por Ana Luísa Bernardino

A melhor forma de ter vitamina D é através do sol?

O médico de clínica geral Alberto Pereira da Silva diz que sim. Mas a dermatologista Helena Toda Brito diz que não. A controvérsia é grande.
por Marta Cerqueira

Há alimentos que podem adiar a menopausa

Uma dieta rica em peixe e leguminosas pode atrasar a menopausa natural. Já comer muitos hidratos de carbono pode provocar menopausa precoce.
por Adriana Claro

7 mitos sobre a saúde feminina

Tomar a pílula sem interrupção não faz mal e pode lavar o cabelo todos os dias. A MAGG falou com médicos que desmontaram falsas verdades.
por Marta Cerqueira

Fast-food, o pior inimigo da fertilidade

Uma dieta pobre em fruta e rica em fast-food pode adiar a maternidade até o dobro do tempo que é esperado.
por Marta Cerqueira

Cinco hábitos que lhe dão mais 10 anos de vida

A combinação de comida saudável, exercício, pouco álcool, zero cigarros e um peso controlado podem dar, pelo menos, mais dez anos de vida.
por Ana Luísa Bernardino

Quer viver mais e melhor? Não prescinda da sauna

Reduz o risco de AVC, protege o coração e fortalece o sistema imunitário. Quem o diz é a ciência.
por Ana Luísa Bernardino

5 hábitos que estão a prejudicar o coração

Passou horas seguidas colada à televisão, obcecada com "La Casa de Papel"? O seu coração não gostou. Não usa fio dentário? Repense.
por Marta Cerqueira

O que comer para ficar de bom humor

A ciência vem dar razão ao que já sabíamos: somos o que comemos. E se quer ser uma pessoa positiva, fuja da comida processada
por Catarina Cabral

Líquido nos mamilos. É razão para estar alerta

O sintoma pode suscitar preocupações. Nem sempre é caso para isso mas convém estar atenta. E atento — também ocorre nos homens.
por Adriana Claro

Dormir sem roupa interior faz bem à saúde

O melhor mesmo é não usar nada, mas se quiser opte por peças em algodão ou uns calções largos, diz uma ginecologista.
por Catarina da Eira Ballestero

O perigo invisível da água e dos cosméticos

Estão no ar, na água, na alimentação e nos cuidados de beleza. Mas estas substâncias são desconhecidas pela maior parte das pessoas.
por Ana Luísa Bernardino

A ressaca fica mesmo pior com a idade?

Na adolescência a resistência era igual à de um super-herói. Agora nem se consegue levantar da cama. As ressacas doem. Cada vez mais?
por Marta Gonçalves Miranda

Porque é que apanhamos mais choques no inverno

A chuva levou a diminuição da eletricidade estática no ar, mas a roupa que traz vestida pode não estar a ajudar.
por Sofia Taveira

Violência doméstica. Sinais que a devem alarmar

O controlo sobre a vida da mulher. A obsessão com mensagens e olhares. Ofensas. Sofia Taveira revela alguns dos sinais que a devem alarmar.
por Catarina da Eira Ballestero

As pessoas não querem viver mais

A conclusão é de um estudo norte-americano, chinês e alemão, e metade dos participantes só quer anos extra se estes forem com saúde.
por Catarina da Eira Ballestero

O telemóvel pode ser inimigo dos seus músculos

Escrevemos mensagens à velocidade da luz e vemos a nossa série preferida. Mas estar com o telefone sempre nas mãos não é boa ideia.
por Catarina da Eira Ballestero

Endometriose. Doença dolorosa e muito subestimada

Há mulheres que sofrem durante anos, sem um diagnóstico, até já ser demasiado tarde — só porque não são ouvidas pelos médicos.
por Catarina da Eira Ballestero

Como proteger a pele das radiações dos smartphones

A evolução da tecnologia pode estar a danificar a sua pele. Descubra porquê e o que fazer para o evitar.
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