Corpo

por Ana Luísa Bernardino

Pode a tiroide levar ao aumento de peso excessivo?

No Dia Mundial da Tiroide, a MAGG falou com a endocrinologista Inês Sapinho para perceber o impacto da desregulação da tiroide no peso.
por Catarina da Eira Ballestero

A pílula pode prevenir o cancro nos ovários

A espanhola Sara Carbonero descobriu ter cancro nos ovários durante uma consulta de rotina. Mas não é fácil detetar esta doença.
por Inês Ribeiro

Histórias de quem recebeu um transplante

Sofia recebeu um rim da mãe, Cibele foi transplantada às córneas e Catarina recebeu um bi-transplante pulmonar. Conheça todas as histórias.
por Miguel Lopes

Solários podem causar cancro de pele

Os solários são prejudiciais à saúde e podem causar cancro. Falámos com a dermatologista Manuela Paçô que explica como tudo funciona.
por Inês Ribeiro

Como é ter um cancro antes dos 20 anos

Sandro tinha 19 anos e descobriu que tinha leucemia depois de arrancar um dente do siso. Carolina tinha 17. Conheça os seus testemunhos.
por Inês Ribeiro

Os testes de intolerância alimentar são fiáveis?

Não possuem qualquer evidência científica e podem levar a restrições nutricionais sem sentido. Mas estão aí porque "dão dinheiro".
por Ana Luísa Bernardino

O que acontece à barriga das mulheres no pós-parto

"Por baixo deste vestidos estão três cintas", escreveu Carolina Deslandes no Instagram. O culpado chama-se diástase abdominal.
por Inês Ribeiro

A alimentação saudável pode tornar-se numa doença

Optar por uma dieta equilibrada é positivo, no entanto levada ao extremo pode mesmo levar à morte. Falámos com dois especialistas.
por Miguel Lopes

A nicotina ajuda a largar o vício do tabaco

Uma revisão de vários estudos conclui que a nicotina pode ser utilizada em benefício dos fumadores. Vítor Fonseca elucida porquê.
por Ana Luísa Bernardino

Porque é que às vezes sentimos picadas no peito?

São pontadas rápidas, que não escolhem hora, lugar ou circunstância. Não são perigosas, nem põem a vida em risco.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Uma pílula para os homens? Já faltou mais

O contraceptivo masculino também junta diferentes hormonas. Já passou nos primeiros testes. Os efeitos colaterais foram menores.
por Ana Luísa Bernardino

7 coisas que fazemos enquanto dormimos

Já sabemos quem é a culpada por acordar sempre antes do despertador: é uma proteína, libertada a mando do cérebro. Conheça mais 6 factos.
por Ana Luísa Bernardino

Bater com o dedo do pé é horrível. Há uma razão

Bater com o dedo do pé na esquina da mesa acontece a todos. E a dor aguda, intensa e que fica a latejar não surge por acaso.
por Mariana Leão Costa

Homem com infeção grave devido a cotonete

O uso de cotonete pode causar, no limite, uma trombose. Leonel Luís garante que o melhor é deixar a cera em paz.
por Ana Luísa Bernardino

7 dicas diárias para ter um “Fígado Feliz”

O fígado é o órgão que limpa os despojos de guerra que ficam no corpo sempre que o tratamos mal. Saiba como ajudá-lo, com sete princípios.
por Ana Luísa Bernardino

Mais do que 8 horas de sono, importa a qualidade

Quando dormimos profundamente, a lide doméstica vigorosa inicia-se no cérebro. Elimina resíduos, os que iriam magoar a capacidade cognitiva.
por Fábio Martins

Devemos reutilizar garrafas de água de plástico?

São baratas, práticas e fáceis de transportar mas usá-las mais do que uma vez pode prejudicar a sua saúde. Uma especialista explica porquê.
por Catarina da Eira Ballestero

A vulvodinía é desvalorizada pelos médicos

Laura consultou 10 médicos antes de chegar ao diagnóstico correto, Raquel chegou aos 15. Pelo meio, ouviram e fizeram quase tudo — errado.
por Catarina da Eira Ballestero

Não sabe quando deve parar de beber? 

Estudo afirma que as pessoas que não param de beber, mesmo quando já estão com sinais de embriaguez, podem ter uma mutação genética.
por Marta Cerqueira

Cancro do colo do útero pode ser extinto até 2100

Portugal é um dos países da Europa com maior taxa de incidência da doença. Mas isso pode estar prestes a mudar.
por Ana Luísa Bernardino

Quanto mais flexões, mais saudável é o seu coração

As flexões podem ser um forte indicador para a saúde do coração. A investigação foi publicada na JAMA Network Open.
por Rita Espassandim

Vulvodínia. Tudo o que precisa de saber

Um novo estudo traz esperança às mulheres que sofrem com esta doença, que causa ardor e dor na região genital. Um médico explica.
por Fábio Martins

Bebe Coca-Cola Zero todos os dias? 

A investigação reuniu mais de 80 mil participantes espalhados pelo mundo, com idades entre os 59 e os 79 anos.
por Marta Gonçalves Miranda

Está provado: a magreza está no ADN

Estudo realizado pela Universidade de Cambridge vem acabar com o mito de que somos todos geneticamente iguais no que diz respeito ao peso.
por Rita Espassandim

É verdade que a pílula faz mal? E faz engordar?

Bercina Candoso responde a 15 dúvidas frequentes sobre o método contraceptivo mais utilizado em Portugal.
por Rita Espassandim

Tudo o que precisa de saber sobre termalismo 

Os tratamentos com a água podem ser úteis até para combater o stresse. Como, porquê e de que forma? O reumatologista António Vilar explica.
por Ana Luísa Bernardino

Filtros anti-luz azul nos óculos? Não, obrigada

"É puro marketing", diz o oftalmologista Eugénio Leite. Mas, calma, há regras de higiene ocular cruciais e importantes que deve adotar.
por Catarina Ferreira Gonçalves

50 mulheres partilham progressos do Januhairy

A campanha foi criada com o objetivo de incentivar à aceitação do corpo sem ceder à pressão dos padrões de beleza impostos.
por Ana Luísa Bernardino

Jogo ajuda miúdos com cancro a entenderem a doença

Os protagonistas do jogo são os heróis da vida real — crianças que se debatem contra o cancro, o grande vilão de "Super K VS Cancer".
por Ana Luísa Bernardino

5 soluções para a ressaca (estudadas pela ciência)

Dói-lhe a cabeça? Está mal disposto? Não se consegue mexer? É oficialmente um farrapo de 1 de janeiro. E estas dicas vão ser úteis.
por Catarina da Eira Ballestero

Deve tomar banho de manhã ou antes de dormir?

Há quem não consiga sair de casa sem passar pelo chuveiro, outros preferem fazê-lo antes de dormir. Quem é que toma a decisão mais acertada?
por Ana Luísa Bernardino

As dores de costas pioram no inverno. O que fazer?

Lombalgias, artrites, artroses, cervicalgias. Doem mais no tempo frio e não é por acaso. O ortopedista Luís Teixeira explica.
por Ana Luísa Bernardino

4 sinais menos evidentes de que está com gases

É isso. Falamos sobre puns, sobre flatulência, sobre causas e sobre consequências.
por Ana Luísa Bernardino

Alzheimer. Quão perto (ou longe) estamos da cura?

A terapêutica não é competente. Os efeitos são irreversíveis e é difícil retardá-los. Há um novo estudo promissor mas é tudo muito lento.
por Marta Gonçalves Miranda

Os riscos de não tratar uma infeção urinária 

Nalguns casos podem complicar e atingir os rins, com potencial de sépsis e até morte. Um ginecologista explica.
por Ana Luísa Bernardino

A verdade sobre a melhor forma de fazer cocó

A posição em que defecamos já foi associada a algumas doenças. Será redutor colocar a tónica dos problemas nisto? Um especialista explica.
por Marta Gonçalves Miranda

O sono e o stresse influenciam o estômago?

Novo estudo sugere que 57% das pessoas considera que a saúde digestiva é apenas influenciada pela alimentação. Será?
por Ana Luísa Bernardino

Porque é que nos babamos quando dormimos?

A posição em que estamos deitados, a forma como engolimos e a acumulação de saliva. O otorrinolaringologista Rudolfo Montemor explica.
por Marta Gonçalves Miranda

Pela sua saúde, não use Vicks na vagina

Há quem jure a pés juntos que é um estimulante sexual e que assegura a higiene. Um ginecologista explica porque é que não é bem assim.
por Fábio Martins

Como é que José Avillez ficou assim?

Um corpo como este não se consegue sem disciplina. E isso não faltou ao famoso chef para se tornar no homem musculado da "Men's Health".
por Filipa Castelão

Penumonia. A vacina pode prevenir 73% dos casos

Já está contemplada no Plano Nacional de Vacinação. E atenção às constipações e às gripes que não devem ser subestimadas.
por Catarina Ferreira Gonçalves

Dorme pouco? Beber água pode ser a solução

O stresse, o trabalho e as preocupações familiares podem não ser as causas principais para dormir pouco. É a conclusão de um estudo.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Tratar a diabetes sem injeções

Promissor e descrito como “espetacular”, pode significar o controlo da doença a longo prazo, sem recurso a medicação ou injeções.
por Marta Gonçalves Miranda

Não demore mais de dez minutos no duche 

Com que regularidade devemos então tomar banho? A temperatura importa? E é melhor usar sabonete? Uma dermatologista explica.
por Marta Gonçalves Miranda

Doença mental. Estudo divulga dados preocupantes 

O relatório foi conhecido esta quarta-feira. Revela que 17% dos universitários tiveram algum tipo de transtorno, distúrbio ou doença.
por Catarina da Eira Ballestero

Mulheres sofrem mais da coluna

Estudo analisou as cirurgias à coluna nos hospitais portugueses — as mulheres são mais operadas e o norte do País sofre com esta patologia.
por Filipa Castelão

Estar sentado 8 horas pode ser pior do que fumar?

Novos estudos afirmam que o tempo que passa sentado é mais prejudicial do que pensa. Um médico diz que mata mais pessoas do que o HIV.
por Marta Cerqueira

Mas afinal, porque é que continuamos gordos?

Portugal está mais atento à alimentação, mas continua com excesso de peso. No Dia Mundial da Obesidade quisemos saber porquê.
por Ana Luísa Bernardino

Depois de baterem, "os agressores dão flores"

A violência doméstica não para de aumentar. Daniel Cotrim, da APAV, fala da dificuldade em traçar um perfil de quem bate. A situação é dura.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Adoçantes são tóxicos para intestinos

A investigação focou-se na Coca-Cola sem açúcar, mas são mais os produtos que lesam o sistema digestivo por conterem estas substâncias.
por Catarina da Eira Ballestero

Anorexia. Esta foto está a chocar as redes sociais

É uma imagem dura que conta uma história feliz. A de Fee, lutadora de MMA de 25 anos, que sofria com a doença desde os 11.
por Marta Gonçalves Miranda

Bloggers e celebridades mostram que têm acne 

É um verdadeiro movimento. De Emma Stone a Maria Vaidosa, há cada vez mais figuras públicas a falar sobre o assunto sem tabus.
por Marta Gonçalves Miranda

Evitar soltar gases faz muito mal ao seu corpo

Toda a gente dá mais de 20 por dia, portanto é normal que nem sempre sejam menos bem-vindos. Consequências? Um médico explica.
Magg Lab
por MAGG Lab

Stress pós-férias pode perturbar o intestino

Novos horários, ritmos de vida e alimentação podem causar stress pós-férias, e, com ele, a prisão de ventre. A boa notícia: há solução.
por Marta Gonçalves Miranda

Dormir com ou sem meias. A ciência explica

Há quem odeie entrar na cama com meias, outros são obrigados a fazê-lo porque têm sempre os pés gelados. Quem é que dorme melhor?
por Ana Luísa Bernardino

5 regras para ter uns intestinos saudáveis

Saiba o que tem de comer e o que deve evitar para ter um intestino rico em bactérias que garantem um sistema imunitário forte.
por Ana Luísa Bernardino

Com que regularidade devemos mudar os lençóis?

Imagine um jardim botânico de bactérias e fungos a dar uma festa nos seus lençóis. É o que acontece quando fica muito tempo sem trocá-los.
por Ana Luísa Bernardino

As 4 rotinas de saúde obrigatórias para mulheres

As recomendações são do ginecologista Fernando Cirurgião, que insiste na necessidade de as mulheres se habituarem à prevenção.
por Ana Luísa Bernardino

16 hábitos que lhe arruinam o corpo e a felicidade

Da pele, ao sono e à alimentação. Falámos com 6 especialistas. Estas são as regras que deve seguir para ter saúde. E viver mais e melhor.
por Ana Roque

Afinal nem um copo de vinho por dia faz bem

Uma mega investigação concluiu que não existem provas de que o álcool, mesmo que em pequenas quantidades, não tenha malefícios.
por Catarina da Eira Ballestero

Os sinais de alerta da anorexia nervosa

As adolescentes são as mais afetadas por esta patologia, que se manifesta mais no verão. O mais dificíl é admitir o problema.
por Marta Gonçalves Miranda

O que é que uma ida à praia faz ao corpo e cérebro

Seis estudos demonstram que estender a toalha na areia e dar um mergulho no mar só tem vantagens — físicas e psicológicas.
por Ana Luísa Bernardino

Tomar banho depois de comer é mesmo perigoso?

O receio é legitimo, quando várias gerações de pais disseram: "Não vás, podes morrer." Mas será que é mesmo assim?