Corpo

por Mariana Leão Costa

O que é uma embolia cerebral?

Analisar rapidamente os sintomas é essencial para que não se revele fatal. A hipertensão pode ser um sinal. Uma neurologista explica.
por Marta Proença

Há cada vez mais homens a fazer implantes de barba

Pelo menos é esta a opinião de uma especialista ouvida pela MAGG. Há várias clínicas em Lisboa e no Porto que realizam este procedimento.
por Ana Luísa Bernardino

9 mitos sobre a menopausa

Os calores repentinos são o único sintoma da menopausa? E todas as mulheres perdem a líbido? Respondemos a estas questões e a mais 7.
por Ana Luísa Bernardino

8 pontos principais para perceber o metabolismo

O que é o metabolismo? Como é que ele opera? Que fatores é que interferem com ele? Fomos à procura das respostas, junto de quem sabe.
por Rafaela Simões

Amenorreia. Quando a menstruação não chega

Há mulheres que podem estar anos sem ter a menstruação. O problema tem um nome. Falámos com vários especialistas.
por Marta Cerqueira

O álcool engorda — e não são só os mojitos

Se a ideia é perder peso, nem a cerveja é boa opção. O álcool está cheio de calorias vazias, ou seja, com zero valor nutricional.
por Ana Luísa Bernardino

Qualquer atividade ajuda a viver mais — até varrer

São as conclusões de uma investigação que analisou 8 estudos anteriores. Mostra que toda a atividade física, até a moderada, tem vantagens.
por Catarina da Eira Ballestero

Porque é que temos mais otites no verão?

São muito ligadas às crianças, mas até são os adultos os que mais sofrem com as otites externas. Águas quentes e mergulhos não ajudam.
por Ana Luísa Bernardino

14 conselhos sem sentido sobre nutrição e fitness 

Devemos eliminar o glúten? E preferir o óleo de coco? O six pack aumenta com muitos abdominais? Dois PT e duas nutricionistas explicam.
por Ana Luísa Bernardino

As ventoinhas nem sempre refrescam

Tudo depende da temperatura e da humidade. Em ambientes secos, resfresque-se com água — vai sentir-se melhor.
por Rafaela Simões

A Challenge Up 360º está de regresso ao Amoreiras

São 380 degraus para chegar ao pódio. A corrida está marcada para o início de setembro e as inscrições já estão abertas.
por Catarina da Eira Ballestero

Um mergulho mal calculado pode ser fatal

Os acidentes de mergulho são uma das principais causas de lesões na coluna. Saiba como se proteger e evite fraturas neste verão.
por Ana Luísa Bernardino

10 verdades e mentiras sobre o álcool

Os homens têm mais tolerância do que as mulheres? O álcool das bebidas brancas é pior? A médica Ana Isabel Pedroso ajuda a responder
por Marta Proença

A aspirina não é assim tão benéfica para o coração

Há décadas que os médicos passam receitas indicando o uso diário da aspirina. Agora existem estudos que vão contra essa ideia.
por Marta Proença

Copos menstruais. A opção mais barata e segura 

Se está cansada de comprar tampões e pensos higiénicos, mostramos-lhe a solução perfeita que anula essas compras durante anos.
por Marta Proença

Viajar para climas quentes aumenta risco de cancro

Estar em climas mais quentes aumenta as probabilidades de desenvolver melanomas — o mais perigoso dos cancros de pele.
por Miguel Lopes

Qual é a melhor altura do dia para se pesar?

As balanças não são úteis para toda a gente e podem mesmo ser um perigo para quem não se sente bem com o corpo.
por Ana Luísa Bernardino

Mulher com útero transplantado dá à luz

É o primeiro caso nos Estados Unidos e o segundo em todo o mundo. O parto aconteceu de cesariana, em junho.
por Catarina da Eira Ballestero

Médica garante: "A alergia alimentar pode matar"

Uma especialista fala sobre as alergias respiratórias mais comuns dos portugueses e alerta para o grande aumento das alergias alimentares.
por Marta Proença

10 perguntas e mitos sobre os nossos pés

No Dia do Podologista, focamo-nos na saúde dos pés. Creme hidratante, unhas retas e pouco verniz são os truques para os ter saudáveis.
por Miguel Lopes

Cientistas conseguem eliminar o vírus da SIDA

A mais recente experiência foi realizada em ratos infetados com o vírus. Espera-se poder fazer testes em primatas e depois em humanos.
por Miguel Lopes

5 consequências de não gostar do trabalho

Ter dificuldade em dormir, abusar dos doces ou sentir dores no corpo são alguns exemplos. Três especialistas explicam.
por Marta Gonçalves Miranda

Somos menos produtivas quando estamos menstruadas

É a conclusão do maior estudo alguma vez realizado sobre o tema. Apenas 1 em cada 5 mulheres falta ao trabalho e explica a verdadeira razão.
por Miguel Lopes

Carnes brancas e vermelhas são idênticas

Na altura de escolher entre levar frango ou porco, o melhor mesmo é virar-se para a banca dos vegetais e ignorar a presença da carne.
por Catarina da Eira Ballestero

Costuma andar mais rápido? Vai ter uma vida longa

Segundo o estudo, a esperança de vida mais baixa foi observada nos participantes com peso abaixo da média, que caminhavam de forma lenta.
por Miguel Lopes

Comida ultraprocessada aumenta o risco de doenças

Foram realizados dois estudos que analisaram os hábitos alimentares e a saúde de milhares de pessoas em França e Espanha.
por Ana Luísa Bernardino

Pode a tiroide levar ao aumento de peso excessivo?

No Dia Mundial da Tiroide, a MAGG falou com a endocrinologista Inês Sapinho para perceber o impacto da desregulação da tiroide no peso.
por Catarina da Eira Ballestero

A pílula pode prevenir o cancro nos ovários

A espanhola Sara Carbonero descobriu ter cancro nos ovários durante uma consulta de rotina. Mas não é fácil detetar esta doença.
por Inês Ribeiro

Histórias de quem recebeu um transplante

Sofia recebeu um rim da mãe, Cibele foi transplantada às córneas e Catarina recebeu um bi-transplante pulmonar. Conheça todas as histórias.
por Miguel Lopes

Solários podem causar cancro de pele

Os solários são prejudiciais à saúde e podem causar cancro. Falámos com a dermatologista Manuela Paçô que explica como tudo funciona.
por Inês Ribeiro

Como é ter um cancro antes dos 20 anos

Sandro tinha 19 anos e descobriu que tinha leucemia depois de arrancar um dente do siso. Carolina tinha 17. Conheça os seus testemunhos.
por Inês Ribeiro

Os testes de intolerância alimentar são fiáveis?

Não possuem qualquer evidência científica e podem levar a restrições nutricionais sem sentido. Mas estão aí porque "dão dinheiro".
por Ana Luísa Bernardino

O que acontece à barriga das mulheres no pós-parto

"Por baixo deste vestidos estão três cintas", escreveu Carolina Deslandes no Instagram. O culpado chama-se diástase abdominal.
por Inês Ribeiro

A alimentação saudável pode tornar-se numa doença

Optar por uma dieta equilibrada é positivo, no entanto levada ao extremo pode mesmo levar à morte. Falámos com dois especialistas.
por Miguel Lopes

A nicotina ajuda a largar o vício do tabaco

Uma revisão de vários estudos conclui que a nicotina pode ser utilizada em benefício dos fumadores. Vítor Fonseca elucida porquê.
por Ana Luísa Bernardino

Porque é que às vezes sentimos picadas no peito?

São pontadas rápidas, que não escolhem hora, lugar ou circunstância. Não são perigosas, nem põem a vida em risco.
por Ana Luísa Bernardino

Estudo. Uma pílula para os homens? Já faltou mais

O contraceptivo masculino também junta diferentes hormonas. Já passou nos primeiros testes. Os efeitos colaterais foram menores.
por Ana Luísa Bernardino

7 coisas que fazemos enquanto dormimos

Já sabemos quem é a culpada por acordar sempre antes do despertador: é uma proteína, libertada a mando do cérebro. Conheça mais 6 factos.
por Ana Luísa Bernardino

Bater com o dedo do pé é horrível. Há uma razão

Bater com o dedo do pé na esquina da mesa acontece a todos. E a dor aguda, intensa e que fica a latejar não surge por acaso.
por Mariana Leão Costa

Homem com infeção grave devido a cotonete

O uso de cotonete pode causar, no limite, uma trombose. Leonel Luís garante que o melhor é deixar a cera em paz.
por Ana Luísa Bernardino

7 dicas diárias para ter um “Fígado Feliz”

O fígado é o órgão que limpa os despojos de guerra que ficam no corpo sempre que o tratamos mal. Saiba como ajudá-lo, com sete princípios.
por Ana Luísa Bernardino

Mais do que 8 horas de sono, importa a qualidade

Quando dormimos profundamente, a lide doméstica vigorosa inicia-se no cérebro. Elimina resíduos, os que iriam magoar a capacidade cognitiva.
por Fábio Martins

Devemos reutilizar garrafas de água de plástico?

São baratas, práticas e fáceis de transportar mas usá-las mais do que uma vez pode prejudicar a sua saúde. Uma especialista explica porquê.
por Catarina da Eira Ballestero

A vulvodinía é desvalorizada pelos médicos

Laura consultou 10 médicos antes de chegar ao diagnóstico correto, Raquel chegou aos 15. Pelo meio, ouviram e fizeram quase tudo — errado.
por Catarina da Eira Ballestero

Não sabe quando deve parar de beber? 

Estudo afirma que as pessoas que não param de beber, mesmo quando já estão com sinais de embriaguez, podem ter uma mutação genética.
por Marta Cerqueira

Cancro do colo do útero pode ser extinto até 2100

Portugal é um dos países da Europa com maior taxa de incidência da doença. Mas isso pode estar prestes a mudar.
por Ana Luísa Bernardino

Quanto mais flexões, mais saudável é o seu coração

As flexões podem ser um forte indicador para a saúde do coração. A investigação foi publicada na JAMA Network Open.
por Rita Espassandim

Vulvodínia. Tudo o que precisa de saber

Um novo estudo traz esperança às mulheres que sofrem com esta doença, que causa ardor e dor na região genital. Um médico explica.
por Fábio Martins

Bebe Coca-Cola Zero todos os dias? 

A investigação reuniu mais de 80 mil participantes espalhados pelo mundo, com idades entre os 59 e os 79 anos.
por Marta Gonçalves Miranda

Está provado: a magreza está no ADN

Estudo realizado pela Universidade de Cambridge vem acabar com o mito de que somos todos geneticamente iguais no que diz respeito ao peso.
por Rita Espassandim

É verdade que a pílula faz mal? E faz engordar?

Bercina Candoso responde a 15 dúvidas frequentes sobre o método contraceptivo mais utilizado em Portugal.
por Rita Espassandim

Tudo o que precisa de saber sobre termalismo 

Os tratamentos com a água podem ser úteis até para combater o stresse. Como, porquê e de que forma? O reumatologista António Vilar explica.
por Ana Luísa Bernardino

Filtros anti-luz azul nos óculos? Não, obrigada

"É puro marketing", diz o oftalmologista Eugénio Leite. Mas, calma, há regras de higiene ocular cruciais e importantes que deve adotar.
por Catarina Ferreira Gonçalves

50 mulheres partilham progressos do Januhairy

A campanha foi criada com o objetivo de incentivar à aceitação do corpo sem ceder à pressão dos padrões de beleza impostos.
por Ana Luísa Bernardino

Jogo ajuda miúdos com cancro a entenderem a doença

Os protagonistas do jogo são os heróis da vida real — crianças que se debatem contra o cancro, o grande vilão de "Super K VS Cancer".
por Ana Luísa Bernardino

5 soluções para a ressaca (estudadas pela ciência)

Dói-lhe a cabeça? Está mal disposto? Não se consegue mexer? É oficialmente um farrapo de 1 de janeiro. E estas dicas vão ser úteis.
por Catarina da Eira Ballestero

Deve tomar banho de manhã ou antes de dormir?

Há quem não consiga sair de casa sem passar pelo chuveiro, outros preferem fazê-lo antes de dormir. Quem é que toma a decisão mais acertada?
por Ana Luísa Bernardino

As dores de costas pioram no inverno. O que fazer?

Lombalgias, artrites, artroses, cervicalgias. Doem mais no tempo frio e não é por acaso. O ortopedista Luís Teixeira explica.
por Ana Luísa Bernardino

4 sinais menos evidentes de que está com gases

É isso. Falamos sobre puns, sobre flatulência, sobre causas e sobre consequências.
por Ana Luísa Bernardino

Alzheimer. Quão perto (ou longe) estamos da cura?

A terapêutica não é competente. Os efeitos são irreversíveis e é difícil retardá-los. Há um novo estudo promissor mas é tudo muito lento.
por Marta Gonçalves Miranda

Os riscos de não tratar uma infeção urinária 

Nalguns casos podem complicar e atingir os rins, com potencial de sépsis e até morte. Um ginecologista explica.
por Ana Luísa Bernardino

A verdade sobre a melhor forma de fazer cocó

A posição em que defecamos já foi associada a algumas doenças. Será redutor colocar a tónica dos problemas nisto? Um especialista explica.
por Marta Gonçalves Miranda

O sono e o stresse influenciam o estômago?

Novo estudo sugere que 57% das pessoas considera que a saúde digestiva é apenas influenciada pela alimentação. Será?