A psicóloga responde

por Sara Ferreira

Como deixar ir as ligações emocionais do passado?

Seja uma crise financeira, um relacionamento difícil ou um problema na família, toda a gente é (ou já foi) marcada por uma memória negativa.
por Sara Ferreira

Estou a repetir padrões dos meus pais. Como mudar?

Um leitor sente que não consegue fugir aos comportamentos e personalidades dos seus pais. Como contornar a situação? Sara Ferreira explica.
por Sara Ferreira

Porque não faço aquilo que precisava de fazer?

A leitora lê livros de auto-ajuda e sabe exatamente o que deve fazer. Então porque é que não faz? A psicóloga Sara Ferreira explica.
por Sara Ferreira

Como é que consigo deixar de comer emocionalmente?

Foi a pergunta desta semana de uma leitora. A psicóloga Sara Ferreira explica o que se passa e dá-lhe dicas para ultrapassar o problema.
por Sara Ferreira

Alexitimia. Viver sem conseguir mostrar emoções

Uma leitora pediu à psicóloga da MAGG para falar sobre alexitimia. Sara Ferreira explica o que é e dá exemplos de casos reais.
por Sara Ferreira

Como ultrapassar um bloqueio mental?

Na nova rubrica da MAGG, a psicóloga Sara Ferreira responde à pergunta lançada por uma leitora.