Mindfulness
por Maggie

As minhas apps preferidas para reduzir o stresse

Temos dias melhores e outros piores. Mas o meu truque está em tentar alcançar um equilíbrio para que não me nasçam já cabelos brancos.
por Maggie

Wanderlust: ajuda-me lá a combater o stresse

Quem é que já conhece o Wanderlust? O famoso e único triatlo de mindful do mundo vai regressar a Portugal em Setembro.
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