Jantar fora em Lisboa sem pagar muito pode ser tão difícil como por lá encontrar um t1 a menos de 500€. Na Baixa, no Bairro Alto ou no Cais do Sodré há imensos espaços giros e que prometem uma ótima refeição, mas na maioria das vezes não conseguimos sair sem gastar menos de 20/25€.

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Mas calma, jantar fora não tem de ser sempre um drama — há espaços acessíveis (sem ser o McDonald’s ou uma churrascaria) e nos quais pode marcar mesa à vontade. Veja as nossas 11 sugestões de restaurantes onde pode jantar até 15€.

1. Pato Real

Bitoque ou arroz de marisco, há pratos para todos os gostos

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Perfeito para aqueles dias em que lhe apetece um prato de comida típica, mas não quer passar por todo o processo que envolve elaborar um arroz de marisco, por exemplo. É um restaurante de comida portuguesa — sem grandes rodeios nem enfeites, é barato e deixa-o satisfeito.

Pode pedir um bitoque de vaca com ovo (5€), umas lulas grelhadas (6€) ou uns choquinhos fritos (6€) — que acompanhados por uma cerveja e uma sobremesa não lhe vão custar mais que 12/13€.

Morada: Avenida de Berna, 37, Praça de Espanha, Lisboa
T
elefone: 217 971 443
Horário: 07h – 22h. Sábado e domingo abre às 9h

2. O Trevo

As bifanas são o prato típico mas há mais

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Das mais conhecidas de Lisboa — as bifanas do Trevo — são perfeitas para aquela gula de uma refeição rápida e pouco saudável. Se não é amante desta especialidade ou de sandes no geral, há bitoque à trevo (5,5€), omeletes (a partir de 4€) e filetes de bacalhau (4,5€).

Morada: Praça Luís de Camões, 48, Chiado, Lisboa
Telefone: 213 468 092
Horário: 7h-23h30. Fecha ao domingo

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3. Pizzaria Mano a Mano

Há mais de 12 tipos de pizza, massas e risottos

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Bem no centro, na zona do Cais do Sodré está a pizzaria Mano a Mano. O espaço é elegante e confortável, e os preços não ficam atrás. Claro que pode gastar muito mais do que o orçamento estipulado, mas consegue jantar tranquilamente aqui por 15€. Há mais de dez variedades de pizza no menu (que se mantêm pelos 12€), risottos e massas.

Morada: Rua do Alecrim, 22, Chiado, Lisboa
Telefone: 914 054 273
Horário: 12h30 às 23h

4. Dom Tacho

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Há dias em que não nos apetece mais do que uma francesinha com bife, enchidos, ovo e batata — tudo a que temos direito. No Campo Pequeno tem o restaurante Dom Tacho — é simples e tem mais opções além deste prato, como costeletas à salsicheiro (7,90€) ou grelhada mista (8,90€). Se preferir peixe, tem filetes de pescada com salada russa (9,50€) ou pataniscas (8,50€).

Morada: Rua David Sousa, 19A, Campo Pequeno, Lisboa
Telefone: 216 036 166
Horário: 12h-23h. Fecha ao domingo

5. Honorato

Há hamburgueres a partir de 9€

Apetece-lhe um hambúrguer mas está farto do McDonald’s? Desde que surgiu o conceito de hamburgueria tradicional que isso não é um problema. Poderíamos dizer-lhe várias em Lisboa, mas a cadeia Honorato para além da qualidade, está dispersa por vários pontos da cidade. Os preços começam nos 9€, mas tu depende do que quiser colocar entre as duas fatias de pão.

Morada: Largo Rafael Bordallo Pinheiro, 12, Chiado, Lisboa
Telefone: 910285425
Horário: 12h às 24h

6. Taste of Everest

Há chicken tika masala (8,50€), caril de cabrito (8€) e grão com molho de caril (7,50€)

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Há dias em que lhe apetece sair da rotina dos pratos de carne e peixe tipicamente portugueses. Talvez não seja um especialista em elaborar pratos da cozinha nepalesa, mas também não precisa de ser. O Taste of Everest, na zona do Marquês do Pombal, tem opções económicas e variadas que não o vão obrigar a ficar preso na cozinha. Há chicken tika masala (8,50€), caril de cabrito (8€) mas também encontra pratos vegetarianos como grão com molho de caril (7,50€).

Morada: Rua do Conde de Redondo, 2B, Marquês de Pombal, Lisboa
Telefone: 967 754 203 / 213 531 668
Horário: 11h-15h; 18h30-23h. Fecha ao domingo

7. Panda Cantina

Abriu em outubro de 2019, na Baixa, e o objetivo é fugir à cozinha convencional chinesa

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Para aqueles dias frios em que deseja uma sopa quente, mas não aquela convencional — experimente o Panda Cantina. Abriu em outubro de 2019, na Baixa, e apresenta a cidade o verdadeiro ramen chinês. Há ramen de carne de vaca e de carne de porco (7,80€), mas também pode encontrar crepes de porco ou tofu (4,80€) e gelatina gelada com goji e amendoim (2€).

Morada: Rua da Prata 252, Baixa, Lisboa
Horário: 12h às 22h (Fecha ao domingo)

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8. Local – Your Healthy Kitchen

Há quatro espaços Local abertos em Lisboa

Jantar fora não tem de ser sinónimo de sair da dieta — há vários espaços na capital focados na cozinha saudável, e um deles é o Local. O ambiente é agradável e o espaço moderno, a comida é o quiser. É conhecido pelas poke, uma espécie de sushi servido numa taça com base de arroz, mas tem pratos como o salmão com crosta de avelã (12,80€) ou hambúrger de feijão preto (10,20€).

Moradas: 

Santos: Avenida 24 de Julho, 54B, Lisboa / Telefone: 926 437 085/ Horário: 9h-23h
Cascais: Mercado da Vila, Rua Padre Moisés da Silva, Loja 13, Cascais / Telefone: 911 114 190/ Horário: 08h30-23h, domingo 9h-15h
Marquês de Pombal: Rua Rodrigues Sampaio, 134, Lisboa / Telefone: 926 437 641/ Horário: 9h-00h30

9. Veganapati

O equilíbrio entre um prato bem confeccionado e um preço justo

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O número de restaurantes vegetarianos tem aumentado de dia para dia. Alguns são mais conhecidos, muito publicitados nas redes sociais — e talvez por isso mais caros —, outros mantém-se muito ao estilo cantina, o que pode ser prático, mas não tão agradável para um jantar. Não é fácil encontrar o equilíbrio perfeito, mas existe. O Veganapati é uma excelente oportunidade para jantar bem, num espaço giro e por menos de 15€. Pode provar o risotto de couve flor e feijão mungo (12,50€) ou um bife de seitan bio e manteiga de amendoim e tamarindo (13,50€), há muitas opções.

Morada: Rua da Prata, 242, Baixa, Lisboa
Telefone: 920 525 223
Horário: 10h-24h

10. Casa do Mar

Ao fim de semana o peixe do dia é servido à descrição

Zomato

Comer peixe bom, fresco e a um preço baixo não é difícil, é muito dificil. Por norma, uma refeição de peixe grelhado na brasa não está bem dentro deste orçamento. Mas em Carcavelos há um espaço que contraria tudo isto. Na Casa do Mar o peixe é fresco e grelhado na hora, e o preço parece mentira. Uma dourada escalada ou um peixe espada grelhado fica-lhe por 10€. Mas o melhor é aproveitar para ir ao fim de semana: o peixe do dia (definido pelo restaurante) fica-lhe 10€ e é servido à descrição.

Morada: Largo da Rebelva, Carcavelos, Cascais
Telefone: 214 532 493
Horário: 12h-23h; 19h30-22h. Fecha à segunda-feira

11. Madpizza

O conceito é de pizza saudável com uma base integral

Zoamto

Comer pizza e manter a linha parece pouco coerente. Mas a Madpizza é o espaço para poder sair da linha, sem exagerar. O conceito é de comida italiana mais saudável com ingredientes frescos, e uma base de pizza em cereais integrais. Os valores variam com o tamanho e com os ingredientes mas uma pizza individual com presunto, parmesão e rúcula fica-lhe por 10,65€. Pode encontrar sete lojas espalhadas pela cidade de Lisboa.

Pode ver aqui as localizações e horários das lojas.